اگر ادم هدفی داشته باشد برای رسیدن به ان باید هر ان چه در توان دارد بگذارد تا به موفقیت برسد کسب مدال طلای بازی های جهانی کار هر کسی نیست میلیونها نفر شاید میلیاردها نفر دوست دارند در جهان قهرمان شوند و بالای سکو بروند مخصوصا در سنین جوانی از بین این همه انسان فقط یک نفر قهرمان می شود پس نمیشه دقیقا گفت چقدر باید نرمش و ورزش کرد اما مشخص است که همه چیز را باید تعطیل کرد تا به قهرمانی رسید.