در موغع عصبانیت رانندگی نکنید فقط با 10 دقیقه ورزش در روز یا در هفته 3 بار بدن خودتان را قوی کنید اگر بتوانید بین 10 تا 20 دقیقه نرمش یا ورزش کنید دیگر هیچ چیز نمی تواند بدن شما را ورزش دشمن اعتیاد است دشمن هر چه بدی هست اسیب برساند شما هر روز قدرتمندتر از دیروز میشوید و خیلی راحت به سرکار می روید درس می خوانید و اخلاقتان مهربان می شود در موغع عصبانیت رانندگی نکنید خودتان فکر می کنید می توانید رانندگی کنید اما خوب می دانید که خطرناک است در مواقع ناراحتی و عصبانیت به مهمانی نروید ممکن است حرفی بزنی حرفی بشنوی ناراحت شوی و به جای دوستی دشمن شوید.ورزش دشمن اعتیاد است دشمن هر چه بدی هست